ГБУ » Городская детская стоматологическая поликлиника г. Горловка» о правильном питании для формирования здоровых тканей десен у детей

Из-за неправильного питания у ребенка уже в раннем возрасте может наблюдаться кариозное поражение молочных зубов, которое очень быстро может осложняться пульпитом. Это особенно актуально у маленьких детей, которым чистить зубы более сложно.

Каким же должно быть питание?
— Крахмалосодержащие продукты и сахара являются питательной средой для вредных микроорганизмов в ротовой полости, поэтому следует ограничить употребление таких продуктов в рационе малыша. Однако полностью отказываться не стоит, ведь во многих из них содержатся питательные вещества, которые так нужны ребенку. Просто необходимо проводить более тщательный отбор подобных продуктов и рассчитывать грамотно пропорции. Продукты, которые содержат крахмал и сахар, лучше съесть вместе с другими продуктами.

— Ириски, сухофрукты и другие липкие продукты с зубов тяжело смываются слюной, поэтому от них может быть очень сильный вред.

— Избегайте кормления ребенка перед сном. Не укладывайте его спать с бутылкой молочной смеси, молока, подслащенной жидкости или сока. Пока малыш спит, все, что он проглатывает, является подкормкой для бактерий, которые, в свою очередь, вырабатывают кислоты, разрушающие зубы. Вы можете защитить своего ребенка от стоматологических заболеваний, на ночь не давая ему ничего, за исключением бутылочки с обычной водой.

— Сбалансированное питание не является гарантией попадания в детский организм того количества фтора, которое необходимо для развития зубов и не сможет навредить его здоровью. Если Вы проживаете в районе, где есть в воде экологический дефицит фтора, ребенку нужно дополнительно принимать пищевые добавки с фтором. Это особенно важно в тот период, когда происходит развитие и рост его зубов. При проживании в районе, где в питьевой воде содержится чрезмерное количество фтора, нужно ограничивать его поступление в организм.

— Попросите детского стоматолога провести оценку питания вашего ребенка.

— Следите, чтобы завтрак, обед и ужин ребенка был в определенное время.

— Очень хорошо, если вы помогаете ему почистить зубки или хотя бы не забываете ополоснуть рот после приема пищи.

— Постарайтесь ограничить количество «перекусов» на протяжении дня. Для этого выбирайте питательные продукты.

30 января 2023 15:18

Меню