Гигиена полости рта

Кроме этого, заболевания зубов и десен могут приводить к нарушению работы желудочно-кишечного тракта и обмена веществ. Гигиена полости рта — это регулярное, тщательное удаление остатков пищи и зубного налета с поверхности зубов и десен с помощью средств специального назначения: — зубной налет следует регулярно механически удалять, чистить зубы щеткой и пастой 2-3 раза в день; — после приема пищи желательно прополоскать зубы и десна ополаскивателем для полости рта; — не менее одного раза в день необходимо очищать межзубные промежутки специальными нитями; — даже при регулярной и правильной гигиене полости рта часть налета остается на зубах и деснах, поэтому раз в полгода необходимо его очищать с помощью специальных инструментов. Такая процедура называется профессиональной чисткой полости рта. Как видим, гигиенический уход доступен любому человеку, не требует серьезных материальных затрат и зависит в первую очередь от дисциплинированности человека и его мотивации.