Курение — прямая дорога к болезням!
Чем же опасно курение? В первую очередь страдают органы дыхания: 98% смертей от рака гортани, 96% смертей от рака легких, 75% смертей от хронического бронхита вызываются курением. Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, около сорока из которых вызывают онкологические заболевания. В состав дыма входят несколько сотен ядов, среди которых: никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильная кислота, другие вредные для здоровья человека вещества. Кроме того, в сигаретном дыме присутствуют такие радиоактивные элементы, как полоний, свинец, висмут. Пачка сигарет в день – это около 500 рентген облучения за год! Нужно помнить, что температура тлеющей сигареты 700-800 градусов. Данные медицинских обследований показывают, что легкие курильщика со стажем представляют собой черную, гниющую массу.
He все знают, что 25% умерших от ишемической болезни сердца погубили себя курением. Кроме легких и гортани, сильнейший удар при этом наносится по сердцу и сосудам. После каждой выкуренной сигареты увеличивается давление крови, повышается содержание в ней холестерина. Курение усиливает риск развития атеросклероза.
Особенно часто у курящих людей страдают артерии ног. Из-за нарушения регуляции происходит устойчивый спазм сосудов. Их стенки смыкаются, и кровообращение мышц затрудняется. Болезнь называется перемежающейся хромотой. Она проявляется в том, что во время ходьбы внезапно начинается резкая боль в ногах, которая проходит через пару минут, но вскоре опять возобновляется. Недостаток кровоснабжения сказывается и на состоянии тканей ног. В них из-за недостатка кислорода постепенно развивается омертвление (гангрена). Огромное количество людей потеряли ноги из-за курения.
Никотин — один из сильнейших известных ядов широко используется в народном хозяйстве. После проникновения сигаретного дыма в легкие, никотин попадает в мозг уже через семь секунд. Постоянное и длительное курение табака приводит к преждевременному старению. Нарушение питания тканей кислородом, спазм мелких сосудов делают характерной внешность курящего — желтоватый оттенок белков глаз и кожи, преждевременное ее увядание. Кроме того, при курении появляется заметный запах изо рта, воспаляется горло, краснеют глаза.
Никотин утяжеляет течение ряда болезней, таких как гипертоническая болезнь, гастрит и многие другие. При таких заболеваниях, как язвенная болезнь, тромбофлебит, инфаркт миокарда, выздоровление без отказа от курения невозможно! Среди курильщиков чаще встречается язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Более того, опасность летального исхода у курящих с язвенной болезнью выше, чем у некурящих.
Пагубно влияя на половые железы, никотин способствует развитию у мужчин половой слабости — импотенции. Поэтому лечение начинают с того, что больному предлагают прекратить курение.
Особенно вреден никотин беременным, так как это приводит к рождению слабых, с низким весом детей — повышается заболеваемость и смертность детей в первые годы жизни. После выкуренной беременной женщиной сигареты, наступает спазм кровеносных сосудов плаценты, и плод находится в состоянии кислородного голодания несколько минут! При регулярном курении во время беременности плод находится в состоянии хронической кислородной недостаточности практически постоянно. Следствие этого — задержка внутриутробного развития плода. Курящая беременная женщина подвергает себя повышенному риску возможного выкидыша, рождения мертвого ребенка. Курением мама губит не только себя, но и близких вам людей, возможно, своих же детей.
Вторичный дым, или, как еще говорят — пассивное (вынужденное) курение, может стать причиной сердечных заболеваний, рака легких, астмы, бронхита.
Мы часто слышим слова — «легкие», «супер легкие» сигареты. Это все уловка рекламы. На самом деле их действие на организм вредно, и это не зависит от легкости, крепости сигарет. При переходе на сигареты с пониженным содержанием вредных веществ увеличивается число выкуриваемых сигарет, что может свести на нет любые преимущества изделий с низким содержанием смол и никотина и увеличивает риск для здоровья. Помните, не существует безопасной сигареты и легкого уровня курения
Единственным наиболее эффективным способом снижения опасности для вашего здоровья остается полный отказ от сигарет, прекращение курения.
Горловский центр здоровья
