О работе «Площадки здоровья» в Горловке

Современные люди все чаще стремятся вести активную жизнь, в том числе, укрепляя свое здоровье занятиями спортом. Но тренировки должны проходить в щадящем режиме. Именно такой комплекс упражнений предлагается нашим участникам сотрудниками Горловского городского центра здоровья. Скандинавская ходьба — один из предлагаемых видов спорта, позволяет привести в тонус ваш организм. Помимо ходьбы участники «Площадки здоровья» выполняют антистрессовые упражнения, зарядку для глаз и зарядку для тренировки памяти.