«Площадка здоровья» в сквере Героев

Профессионально подобранный комплекс упражнений подходит для любой возрастной категории людей, такая зарядка благотворно влияет на общее состояние организма: разрабатываются суставы, улучшается кровообращение, а также является отличным зарядом бодрости на весь день. Также в занятия входит скандинавская ходьба, которая является доступным для всех физическим упражнением. К занятиям ею практически нет противопоказаний. Она является хорошим средством борьбы с заболеванием сердечно-сосудистой системы и рядом других заболеваний. Занятия скандинавской ходьбой — это прогулки на природе, которые способствуют укреплению здоровья участников.