«Площадка здоровья» приглашает на занятия

Во время занятий физкультурой в организме человека происходит выработка эндорфинов, что положительно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы. Общая выносливость повышается, снижается содержание холестерина в крови, также снижается риск заболеть бронхолегочными недугами – ведь легкие у тренированных людей сильнее и выносливее.

Для участников нашей «Площадки здоровья» подобран оптимальный комплекс оздоровительных физических упражнений, подходящий как людям молодого возраста, так и людям старшей возрастной категории.

Сегодня, 18 июня, в Сквере Героев прошла очередная «Площадка здоровья». Специалист ГБУ «Городской центр здоровья г. Горловка» провела утреннюю зарядку, в ходе которой был выполнен комплекс оздоровительных физических упражнений, а после их выполнения участники приступили к скандинавской ходьбе.

«Площадка здоровья» продолжает свою работу и приглашает всех желающих присоединиться к нашим занятиям каждый понедельник, среду и пятницу в 9.00 в Сквере Героев.