Быть в форме – это быть способным бодро, энергично и без чрезмерной усталости выполнять повседневные задачи, сохранять достаточно энергии для активного отдыха и успешно преодолевать неожиданные жизненные трудности. Хорошая физическая форма предполагает также эффективную работу сердца, легких, кровеносных сосудов и мышц, снижает всплески негативных эмоций.

" />

Проведена очередная «Площадка здоровья»

Сегодня, 23 сентября, в сквере Героев специалистом Горловского городского центра здоровья проведена очередная «Площадка здоровья». Начали занятие с выполнения антистрессовой зарядки, которая балансирует работу всей нервной системы организма, и от этого во многом зависит наше здоровье.

Приглашаем всех желающих посетить наши занятия  каждые понедельник, среду и пятницу, в 08:30.collage photocat e005a

23 сентября 2020 11:40

Меню